Opis
Jak sama nazwa wskazuje, sekwencję Powitanie Słońca najlepiej praktykować o poranku, z twarzą skierowaną właśnie w stronę wschodzącego słońca, aby pobudzić umysł i ciało. Oczywiście nie oznacza to, że ćwiczenie wykonywane w innych warunkach nie przyniesie pożądanych rezultatów.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Autor: Bolesław Jan Solak
Wydawca: Oficyna Wydawnicza Ajaks
